Hanteln, unten 3kg (grün) und 2kg (lila):
Fussmanschetten, oben links 1,5kg, Mitte 1kg, unten 0,5kg:
1kg-Hanteln:
1,5kg-Hanteln:
2kg-Hanteln:
3kg-Hanteln:
0,5kg-Fussmanschetten:
1kg-Fussmanschetten:
1,5kg-Fussmanschetten:
Ringbänder: gelb = leicht, rot = mittel, grün = schwer
Elastibänder: weinrot = leicht, grün = mittel, lila = schwer, hellblau = extra schwer, rosa = leicht & extra lang
