Split-Training: Training für den Spagat, mittleres bis fortgeschrittenes Level.
Stretch & Tone, 60 Minuten: Ganzkörperstretch (Gesundheitsdehnen) und Übungen für die Haltemuskulatur.
Stretching: reine Dehn-Trainings.
Split-Training: Training für den Spagat, mittleres bis fortgeschrittenes Level.
Stretch & Tone, 60 Minuten: Ganzkörperstretch (Gesundheitsdehnen) und Übungen für die Haltemuskulatur.
Stretching: reine Dehn-Trainings.